Parte 2

Mi sistema nervioso aprendió a sobrevivir.

Cuando una relación se convierte en un espacio impredecible —donde el amor se mezcla con manipulación y tu vulnerabilidad es usada en tu contra— el cerebro entra en modo defensa. El cuerpo no distingue entre una amenaza física y una amenaza emocional sostenida. Ambas activan el mismo mecanismo de supervivencia.

Por eso construí máscaras.
Por eso levanté armaduras.
Por eso desarrollé mecanismos de defensa.

No fue frialdad. Fue adaptación.

Me volví más reservada, más observadora, más cautelosa. No porque dejara de sentir, sino porque sentía demasiado y necesitaba protegerme. Mi distancia no era desinterés; era autorregulación. Era un sistema nervioso agotado intentando no colapsar.

No perdí la capacidad de amar.
Perdí la ingenuidad.